{"id":4758,"date":"2021-04-19T05:28:21","date_gmt":"2021-04-19T05:28:21","guid":{"rendered":"https:\/\/elearning.lk\/blog\/?p=4758"},"modified":"2021-04-20T05:55:12","modified_gmt":"2021-04-20T05:55:12","slug":"how-to-overcome-negative-thoughts-by-mayantha-shaveen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elearning.lk\/blog\/how-to-overcome-negative-thoughts-by-mayantha-shaveen\/","title":{"rendered":"\u0d8d\u0dab\u0dcf\u0dad\u0dca\u0db8\u0d9a \u0db6\u0dc0 \u0d85\u0da9\u0dd4 \u0d9a\u0dbb\u0d9c\u0db1\u0dca\u0db1 \u0db4\u0dca\u200d\u0dbb\u0dcf\u0dba\u0ddd\u0d9c\u0dd2\u0d9a \u0d9a\u0dca\u200d\u0dbb\u0db8 \u0dad\u0dd4\u0db1\u0d9a\u0dca"},"content":{"rendered":"<div style=\"margin-top: 0px; margin-bottom: 0px;\" class=\"sharethis-inline-share-buttons\" ><\/div><p>\u0db4\u0dd4\u0daf\u0dca\u0d9c\u0dbd\u0dba\u0dd9\u0d9a\u0dca \u0dc0\u0dc1\u0dba\u0dd9\u0db1\u0dca \u0db8\u0db8 \u0dad\u0dd4\u0dbd \u0dad\u0dd2\u0db6\u0dd4\u0dab\u0dd4 \u0d85\u0da9\u0dd4\u0db4\u0dcf\u0da9\u0dd4 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\u0dc0\u0dd2\u0daf\u0dd2\u0dc4\u0da7 \u0dc4\u0dd2\u0dad\u0db1\u0dca\u0db1 \u0dc3\u0dc4 \u0dc0\u0dd0\u0da9 \u0d9a\u0dbb\u0db1\u0dca\u0db1 \u0db4\u0dd4\u0dbb\u0dd4\u0daf\u0dd4 \u0dc0\u0dd3\u0db8\u0da7 \u0db8\u0db8 \u0d85\u0db1\u0dd4\u0d9c\u0db8\u0db1\u0dba \u0d9a\u0dbb\u0db4\u0dd4 \u0d9a\u0dca\u200d\u0dbb\u0db8 \u0dad\u0dd4\u0db1\u0d9a\u0dca \u0d9c\u0dd0\u0db1 \u0d85\u0db4\u0dd2 \u0db6\u0dbd\u0db8\u0dd4.<\/p>\n<p><strong style=\"font-size:1.4em;color:balck;\">1) Self Awareness<\/strong><br \/>\n<img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/elearning.lk\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/self-motivation-1024x768.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"768\" class=\"alignnone size-large wp-image-4765\" srcset=\"https:\/\/elearning.lk\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/self-motivation-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/elearning.lk\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/self-motivation-300x225.jpg 300w, https:\/\/elearning.lk\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/self-motivation-768x576.jpg 768w, 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\u0dc3\u0db8\u0dc4\u0dbb\u0dd4 \u0d9a\u0dbb\u0db1 \u0dc0\u0dbb\u0daf\u0d9a\u0dca. \u0db8\u0da7 \u0d85\u0dbb\u0d9a \u0db1\u0dd1 \u0db8\u0dda\u0d9a \u0db1\u0dd1, \u0dad\u0dd2\u0db6\u0dd4\u0dab\u0dcf \u0db1\u0db8\u0dca \u0d85\u0dbb\u0dd9\u0dc4\u0dd9\u0db8 \u0d9a\u0dbb\u0db1\u0dca\u0db1 \u0dad\u0dd2\u0db6\u0dd4\u0dab\u0dcf \u0d9a\u0dd2\u0dba\u0dbd\u0dcf \u0d9a\u0dd2\u0dba\u0db1\u0dc0\u0dcf. \u0db8\u0dda \u0d85\u0dc0\u0dc3\u0dca\u0dae\u0dcf \u0daf\u0dd9\u0d9a\u0dd9\u0dc4\u0dd2\u0daf\u0dd2\u0db8 \u0db1\u0dd2\u0dad\u0dbb \u0d85\u0dc0\u0db0\u0dcf\u0db1\u0dba \u0dba\u0ddc\u0db8\u0dd4 \u0d9a\u0dbb\u0db1\u0dca\u0db1\u0dda \u0dad\u0db8\u0db1\u0dca \u0dbd\u0d9f \u0db1\u0dd0\u0dad\u0dd2 \u0daf\u0dda\u0dc0\u0dbd\u0dca \u0dc0\u0dbd\u0da7\u0db8\u0dba\u0dd2.<\/p>\n<p>\u0db1\u0db8\u0dd4\u0dad\u0dca \u0d85\u0db4\u0da7 \u0db4\u0dd4\u0dbd\u0dd4\u0dc0\u0db1\u0dca \u0d85\u0db4 \u0dbd\u0d9f \u0dad\u0dd2\u0dba\u0db1 \u0dc4\u0ddc\u0db3 \u0daf\u0dda\u0dc0\u0dbd\u0dca \u0dc0\u0dbd\u0da7 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\u0dc4\u0ddc\u0db3 \u0d9c\u0dd4\u0dab \u0daf\u0d9a\u0dd2\u0db1\u0dca\u0db1 \u0db4\u0dd4\u0dbb\u0dd4\u0daf\u0dd4 \u0dc0\u0dd9\u0db1\u0dca\u0db1<\/strong><br \/>\n<img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/elearning.lk\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/top-view-of-nurse-and-elder-man-playing-chess-CX4EC6R-1024x683.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"683\" class=\"alignnone size-large wp-image-4771\" srcset=\"https:\/\/elearning.lk\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/top-view-of-nurse-and-elder-man-playing-chess-CX4EC6R-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/elearning.lk\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/top-view-of-nurse-and-elder-man-playing-chess-CX4EC6R-300x200.jpg 300w, https:\/\/elearning.lk\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/top-view-of-nurse-and-elder-man-playing-chess-CX4EC6R-768x513.jpg 768w, https:\/\/elearning.lk\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/top-view-of-nurse-and-elder-man-playing-chess-CX4EC6R-1536x1025.jpg 1536w, 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