මානසික ආතතිය හා විෂාදය – Stress & Depression with Samitha Ethuldoraarachchi
අද අපි සමිතා මහත්මිය එක්ක කතා කරන්නේ විෂාදය ගැන. ලෝකයේ වැඩියෙන්ම තියෙන මානසික ප්‍රශ්නය කියල විශේෂඥයෝ කියනවා. විෂාදය ඇතිවෙන හැටි, එහි ලක්ෂණ, ඒකට තියෙන පිළියම් වගේ දේවල් මේ සාකච්චාවෙන් අපි කතා කරනවා.
ඒ වගේම ගොඩාක් දෙනෙක් අපෙන් ඉල්ලපු, සමිතා මහත්මිය සමග පෞද්ගලිකව තමන්ගේ මානසික සෞඛ්‍ය ගැටළු ගැන කතා කරන්න පුළුවන් පහසුකම මෙන්න මේ link එකෙන් > https://elearning.lk/expert/samithaE
By Sanjaya Elvitigala
තොරතුරු තාක්‍ෂණ සන්නිවේදන ක්ෂේත්‍රයේ වසර 15කට අධික ප්‍රායෝගික අත්දැකීම් ඇති ව්‍යවසායකයෙකු වන සංජය ඇල්විටිගල මහතා eLearning Digital Content Development, Learning Management Systems, SaaS Platforms, Search Engine Optimization, Digital Marketing, Social Entrepreneurship වැනි අංශයන් පිළිබඳව හසල දැනුමක් ඇති අයෙක් වන අතර eLearning.lk ආයතනයේ සම නිර්මාතෘවරයෙක් සහ විධායක අධ්‍යක්ෂකවරයාද වනවා.
